STAGE RESSOURCEMENT AVEC LA NATURE

Animé par

MARLENE TCHANG

Dimanche 13 Nov 2016

De 10h00 à 16h00

A Ollioules

Une journée pour se ressourcer, libérer ses tensions physiques, émotionnelles; ressentir l'énergie en soi et dans la Nature.

Nous pratiquerons du Qi Gong en mettant l'accent sur le ressenti et la relience à l'environnement.

Au moment de la pause jeûne partiel, nous mangerons en conscience , chacun apportera quelques fruits/graines/eau pour lui même.

Enfin, nous serons dans la méditation statique et en mouvement  pour se relier à soi-même et à la Nature, selon les besoins de l'instant qui se présentera.

Au cours de cette journée ensemble, nous aurons appris à nous réapproprier le silence "plein", l'harmonie avec la Nature de façon vibrante et nous aurons plus d'énergie et de présence, de capacité d'écoute bienveillante envers soi-même et les autres.

Tarif: 60€

Pour s'inscrire: 06 15 17 49 61

 Les personnes hypersensibles,"éponges", empathiques, les soignants ou enseignants, les"zèbres" pourront recevoir de grands bénéfices lors de cette journée.

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