STAGE SUR LA COLERE

LE 29 MARS DE 9H30 A 11H 30

A OLLIOULES

Animé par

MARLENE TCHANG

 

A partir d'exercices simples du corps, de Qi Gong, de la respiration, de techniques de méditations, je vous propose de vous aider à éliminer les tensions dues au stress et aux émotions de la famille de la colère*, un travail sur les mémoires conscientes et inconscientes.

 

Inscriptions: Marlène Tchang: 06 15 17 49 61; Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

TARIF: 35€

 

*colère: impatience, agacement, frustration, sentiment d'injustice,violence interne, contrariété, "tout ce qu'on ne supporte pas, ce qui est resté en travers de la gorge, ce qu'on a du mal à digérer, dû ravaler", etc.

En Médecine Traditionnelle Chinoise, l'émotion colère nuit au foie et à la vésicule bilière, à la vision et aux yeux, aux muscles, tendons et ligaments, entre autre.

Ceux qui sont atteints de pathologies liées à ces fonctions, mais aussi d'hypertension, de stress, de bouillonnement interne, insomnies et réveils entre minuit et 3h du matin, pourront profiter des exercices pour une meilleure gestion de leur santé et de leurs émotions.

En vérité, chacun de nous pourra en retirer des bénéfices: nous avons tous été contrariés à un moment de notre vie!

Je propose toujours des exercices adaptés à chacun, sans forcer mais très profonds dans leurs effets. Aucune connaissance particulière n'est nécessaire, le travail est dans le ressenti du corps et l'écoute vigilante de ce qu'il se passe en soi.

 

 

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